2 septembre 2022

Changement de saison 2022 : un automne 100 % zen

2 septembre 2022,
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La rentrée est passée. Les journées raccourcissent. Les vêtements d’automne sont arrivés en boutique et les décorations d’Halloween aussi. La routine semble pointer le […]


7 juillet 2022

Un été inoubliable : 6 activités à faire en famille

7 juillet 2022,
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Tisser des liens. S’amuser. Bâtir la confiance en soi. Apprendre. Comme on dit : l’été, c’est fait pour jouer! Pourquoi ne pas bonifier ce […]


15 avril 2022

Santé optimale : 6 moyens naturels pour créer la meilleure version de vous-même

15 avril 2022,
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La santé optimale est un concept tellement vaste qu’il est facile de s’y perdre. Cette quête semble souvent être une route difficile à emprunter […]


18 février 2022

10 mythes sur le sommeil

18 février 2022,
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Le sommeil est un grand mystère de la vie. Quoique la science nous en apprenne toujours un peu plus, les mythes entourant le sommeil […]


7 janvier 2022

7 moyens naturels de se remonter le moral

7 janvier 2022,
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On ne se la cachera pas, les dernières semaines n’ont pas été faciles. Après de longs mois de pandémie, on espérait bien reprendre une […]


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Avis en lien avec la COVID-19 : Nous sommes ouverts malgré la situation et nous prenons toutes les mesures sanitaires nécessaires.
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