15 avril 2022

Santé optimale : 6 moyens naturels pour créer la meilleure version de vous-même

15 avril 2022,
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La santé optimale est un concept tellement vaste qu’il est facile de s’y perdre. Cette quête semble souvent être une route difficile à emprunter […]


18 mars 2022

Alimentation pleine conscience : découvrez 6 trucs faciles pour l’intégrer dans votre quotidien

18 mars 2022,
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Connaissez-vous le concept de pleine conscience? Il gagne en popularité depuis les dernières années et comporte de nombreux avantages. La pleine conscience nous permet […]


18 février 2022

10 mythes sur le sommeil

18 février 2022,
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Le sommeil est un grand mystère de la vie. Quoique la science nous en apprenne toujours un peu plus, les mythes entourant le sommeil […]


7 janvier 2022

7 moyens naturels de se remonter le moral

7 janvier 2022,
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On ne se la cachera pas, les dernières semaines n’ont pas été faciles. Après de longs mois de pandémie, on espérait bien reprendre une […]


22 décembre 2021

Le clean eating pour calmer les douleurs articulaires et musculaires

22 décembre 2021,
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Vivre avec des douleurs articulaires et musculaires, c’est épuisant. Il existe des dizaines de raisons pour lesquelles de telles douleurs peuvent apparaître au fil […]


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Avis en lien avec la COVID-19 : Nous sommes ouverts malgré la situation et nous prenons toutes les mesures sanitaires nécessaires.
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