10 février 2023

Comment optimiser vos habitudes de vie en éliminant des comportements nuisibles

10 février 2023,
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Chaque action posée au quotidien se cumule avec celles qui ont été faites et celles qui viendront. Comme tout ce qui est fait mérite […]

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28 octobre 2021

L’art de combiner les bonnes activités physiques pour en retirer tous les bienfaits

28 octobre 2021,
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Le mouvement, c’est la santé, c’est bien connu. Mais comment savoir si les activités physiques que nous pratiquons sont assez complètes pour répondre à […]

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