19 février 2021

13 habitudes quotidiennes qui nuisent à votre dos

19 février 2021,
 Off

À 45 ans, Justine se demande pourquoi son dos lui fait de plus en plus mal. Pourtant, elle fait du sport, s’alimente bien et […]


4 février 2021

7 fabuleux exercices de stabilité du tronc pour prévenir les douleurs au dos

4 février 2021,
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Vous êtes sujets aux maux de dos? Bien que vous adorez votre chiro, vous préfèreriez le consulter mensuellement pour optimiser votre santé plutôt que […]


8 janvier 2021

3 résolutions à prendre en 2021 pour se libérer d’un mal de dos

8 janvier 2021,
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Venez-vous de terminer une [autre] année parsemée d’inconforts quotidiens et de maux de dos? Auriez-vous envie de dormir et vous lever sans douleurs? Aimeriez-vous […]


10 décembre 2020

Pelletage 101 : conseils pour être efficace sans se blesser

10 décembre 2020,
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17 décembre, 6h20 am. Il fait encore noir. Francis se lève et constate qu’il est tombé 20 cm de neige pendant la nuit et […]


30 octobre 2020

7 choses que les chiros interdisent à leurs enfants et que vous voulez absolument connaître

30 octobre 2020,
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Vous voulez, et avec raison, le meilleur pour votre enfant. Si le bien-fondé de comportements tels que manger des légumes, mettre une tuque en […]


Avis en lien avec la COVID-19 : Nous serons de retour à l'horaire normal à partir du 1er juin. Toutes les précautions sanitaires seront prises et mises en place pour la santé des patients.
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