20 août 2020

Pourquoi ne pas créer la santé plutôt que prévenir la maladie?

20 août 2020,
 Off

Lorsque vient le temps de penser à notre santé et notre mieux-être, pourquoi avons-nous l’habitude de mettre l’emphase sur ce que nous ne voulons […]


12 juin 2020

L’héritage de la pandémie : reprendre le pouvoir

12 juin 2020,
 Off

En plein cœur de cette pandémie, qu’avons-nous réellement appris jusqu’ici? Quel est le message voire l’héritage que nous laissera ce virus? On pourra probablement […]


3 mai 2020

Comment désamorcer le stress occasionné par la crise actuelle (et éviter les effets néfastes sur votre santé)

3 mai 2020,
 Off

Avec toute l’incertitude que la situation actuelle provoque, nombreux sont ceux qui ont vu leur niveau de stress atteindre de nouveaux sommets. Que ce […]


19 avril 2020

Votre chiro vous manque? Trucs, astuces et exercices pour garder votre colonne vertébrale en santé pendant le confinement

19 avril 2020,
 Off

Voilà plus d’un mois que votre routine a changé. Que vous soyez confiné à la maison ou sur la ligne de front, sans emploi […]


6 avril 2020

4 façons simples de maintenir une immunité forte en période de pandémie

6 avril 2020,
 Off

La pandémie nous a tous ébranlés. Nos habitudes de vie ont été chamboulées et notre niveau de stress est monté en flèche. Malgré tout, […]


Avis en lien avec la COVID-19 : Nous sommes ouverts malgré la situation et nous prenons toutes les mesures sanitaires nécessaires.
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