28 octobre 2021

L’art de combiner les bonnes activités physiques pour en retirer tous les bienfaits

28 octobre 2021,
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Le mouvement, c’est la santé, c’est bien connu. Mais comment savoir si les activités physiques que nous pratiquons sont assez complètes pour répondre à […]

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10 juin 2021

Transformez une planche à pagaie en un puissant outil d’entraînement grâce au SUP Fitness et au SUP Yoga

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Saviez-vous qu’il était possible, avec une seule planche à pagaie ou stand-up paddle (SUP), de pratiquer 3 sports différents? La planche à pagaie a […]

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