2 septembre 2022

Changement de saison 2022 : un automne 100 % zen

2 septembre 2022,
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La rentrée est passée. Les journées raccourcissent. Les vêtements d’automne sont arrivés en boutique et les décorations d’Halloween aussi. La routine semble pointer le […]


18 février 2022

10 mythes sur le sommeil

18 février 2022,
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Le sommeil est un grand mystère de la vie. Quoique la science nous en apprenne toujours un peu plus, les mythes entourant le sommeil […]


22 décembre 2020

L’ultime guide pour bien choisir son oreiller

22 décembre 2020,
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Quand vient le temps de choisir un nouvel oreiller, le choix est si vaste qu’il est facile de s’y perdre. Quel matériau choisir? Quelle […]


9 juillet 2020

5 choses à ne pas négliger pour que votre enfant exprime son plein potentiel

9 juillet 2020,
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Qu’est-ce qu’un parent souhaite pour son enfant? Qu’il ait une belle attitude, le sens des responsabilités, de bonnes capacités, du succès, des amitiés sincères, […]


13 décembre 2019

Sommeil : 15 astuces naturelles pour l’optimiser

13 décembre 2019,
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Découvrez dans cet article les conséquences d’un mauvais sommeil et nos meilleurs astuces naturelles pour l’améliorer. Dormez-vous moins de 6 heures de suite par […]